1. Mírate todos los días como un verdadero y único milagro.
2. Recuerda que eres hermosa, aunque muchas veces tengas que ahogar una voz interior que te dice: no, no lo eres. Recuerda que el Cielo te hizo así.
3. Ama profundamente tu identidad única y conoce que lo que haces nunca podrá reproducirse.
4. Tú verdadera belleza saldrá a la luz cuando te ames con sinceridad a ti misma y contribuyas con tu vida por algo mejor para el mundo.
5. Debes confiar en que sí puedes tomar decisiones por ti misma.
6. No le tengas miedo a fracasar o fallar. Recuerda que si nunca fracasas no tendrás la oportunidad de descubrir la fortaleza y el valor que residen en ti.
7. Cuando las cosas no vayan como tu las tenías planeadas, permítete sentirte defraudada pero nunca inferior o ridiculizada.
8. Procura no ponerte a la defensiva cuando seas criticada o se te llame la atención por algo que esta mal.
9. No pierdas tu tiempo pensando si eres lo suficientemente buena para esta o aquella tarea. Haz lo mejor que puedas hacer y siéntete satisfecha.
10. Ese pensamiento que te hace pensar que no puedes pasar una materia, aprender un instrumento o conquistar un paso de baile, ¡Elimínalo!
11. Nunca pienses que tu valor radica en tu belleza o títulos. Si has perdido tu trabajo no permitas que te haga sentir que eres una fracasada. Trabaja en recuperarte emocionalmente cuanto antes y sigue adelante.
12. Si en tu lugar de trabajo te hacen la vida de cuadritos por algún motivo, no dejes que nazca la maleza de la inseguridad.
13. Si aspiras a un puesto mejor dentro de tu organización y no aplicas porque no sientes que puedes ser elegida, date cuenta que tú misma te bloqueas. Actúa sin temor.
14. Si fuiste a una entrevista de empleo y no lo conseguiste no pienses que es el fin del mundo. Recrea en tu mente el proceso y descubre en dónde pudiste haber fallado.
15. Si las modelos que ves en la revistas te inquietan, por ser el prototipo de la mujer de hoy, no las mires más.
16. Si tuviste alguna experiencia traumática de niña que te dejó con la seguridad de ser fea, gorda, o poco inteligente, identifica eso que te molesta y trabaja diligentemente para sanar tu trauma.
17. Si has identificado que te inhibes o retraes en situaciones sociales diversas, rétate a ti misma a comportarte de la manera opuesta.
18. No temas a los cambios, confía que estos siempre serán para beneficio del desarrollo de tu personalidad.
19. Si te comparas constantemente con alguien, empieza a observar un poco más tus propios logros.
20. Si piensas que la suerte no está de tu lado porque tuviste una niñez dolorosa, es hora de que lo superes. La fuerza del espíritu humano puede todo.
21. Pensar bien sobre ti misma quiere decir aceptar el regalo de la vida que Dios te dio al crearte. Agradécelo.
22. Cuando hagas algo mal no te insultes con expresiones como tonta o inútil. El inconsciente tiene una capacidad enorme para creérselo. Corrígete.
23. Si quien te gusta no se fija en ti no pienses que es porque no eres suficientemente atractiva. Algo mejor te espera. Sé paciente.
24. ¿No te ríes de tus propios errores? Aprende a hacerlo y verás qué gran libertad sientes.
25. Es bueno estar rodeada de gente que te aprecie y respete, pero si alguna vez no lo hacen no pienses que eso disminuye tu valor.
26. Tu cuerpo es el instrumento para la acción. Respétalo y cuídalo.
27. Maya Angelo la escritora afroamericana, tuvo la más cruel de las infancias. Lo superó escribiendo. Sus libros son muy populares.
28. Hay un tipo de hambre más fuerte que la de pan. Es el hambre por amor, solía decir la Madre Teresa. Ama quien eres para poder darlo a cantaradas y sin complejos.
29. La primera responsabilidad del ser humano, expresaba Henry Winkler, es darse la mano el mismo. Hazlo.
30. Amigas, cada persona ha tenido o tendrá que tener alguna experiencia dolorosa en su pasado o futuro, pero es a través de ellas como vas desarrollando tu personalidad y conquistando un corazón grande para amar. Recuerda siempre que tu dignidad y valor no proceden de todo lo material que te rodea, la belleza que tengas, lo popular que seas o lo alto que hayas llegado en tu carrera. Recuerda queres, muy, pero muy especial y por eso eres como ninguna otra obra de arte en toda la creación. ¡TÚ VALES!
